您的微信密码和绑定手机号都被改了，首先应通过微信官方渠道尝试找回账号。最直接的方式是通过微信官方的“账号找回”流程操作，需提供注册信息和身份验证。1.若记得注册时的原始手机号或邮箱：可通过微信登录页面的“找回密码账号”入口，选择“通过注册手机号邮箱找回”，输入原始信息接收验证码，验证后重置密码并修改绑定手机号。2.若开启过账号保护功能（如绑定QQ、设置紧急联系人）：可通过绑定的QQ账号登录，或联系紧急联系人协助验证身份，完成账号找回。3.若无法提供上述信息：需通过微信安全中心提交身份验证申请，上传本人身份证照片，等待官方审核通过后找回账号。
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针对您微信密码和绑定手机号被改的情况，可能存在以下特殊情况或例外情形：1.微信官方审核超时或拒绝找回：若您提供的注册信息不完整或与平台记录不符，微信可能拒绝您的找回申请，或审核时间过长。这种情况下，您可能需要通过向工信部投诉或提起诉讼的方式，要求微信履行协助义务。2.账号涉及违法活动被封禁：若他人盗用您的账号进行诈骗、传播违法信息等活动，微信可能会封禁该账号。即使您证明了账号所有权，也可能需要配合平台调查，提供相关证据，才能解封账号。3.绑定手机号已被他人注册：若您的原始绑定手机号已被他人注册为新的微信账号，可能会影响您通过该手机号找回账号，此时需提供更多的身份凭证和使用记录，证明您是原账号的所有者。
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针对您微信密码和绑定手机号被改的情况，账号找回的法律依据主要源于网络服务合同及平台规则。根据《中华人民共和国网络安全法》第四十二条规定：“网络运营者应当采取技术措施和其他必要措施，确保其收集的个人信息安全，防止信息泄露、毁损、丢失。在发生或者可能发生个人信息泄露、毁损、丢失的情况时，应当立即采取补救措施，按照规定及时告知用户并向有关主管部门报告。”微信作为网络运营者，有义务提供账号找回的渠道和服务。同时，依据微信《服务协议》，用户需提供注册信息和身份凭证证明账号所有权，平台审核通过后应协助用户找回账号。因此，您有权通过官方流程提交资料，要求微信履行账号找回的义务，若平台未及时响应，可向相关部门投诉。
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针对您微信密码和绑定手机号被改的情况，以下是常见的错误操作行为：1.轻信非官方渠道的“找回服务”：部分用户会在网上搜索“微信账号找回”，轻信第三方机构或个人的付费服务，导致个人信息进一步泄露，甚至遭遇诈骗。2.未及时冻结账号：发现账号被盗后，未第一时间冻结账号，导致账号内的资金被转移、隐私信息被泄露，增加后续损失。3.提供虚假信息进行验证：为快速找回账号，向微信提交虚假的身份信息或注册凭证，导致审核失败，甚至被平台判定为恶意操作，影响账号找回。若您在操作过程中遇到困难，或担心账号安全问题，可进一步向律师咨询，获取专业的法律建议。

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